Yhden hengen infrapunasauna naisten pukuhuoneessa. Infrapunasaunan käyttö Infrapunasaunamme on käytössä naisten pukuhuonetiloissa aina aukioloaikoina. Jäsenille infrapunasaunan käyttö on maksutonta. Muut voivat varata sauna-ajan asiakaspalvelustamme. Saunaa voi käyttää päivittäin omien mieltymysten mukaan. Lämpötila on säädettävissä maksimissaan 65 asteeseen. Huomioitavaa Keskustele lääkärin kanssa infrapunasaunan käytöstä mikäli sinulla on: korkea verenpaine, sydämentahdistin, rautaa kehossa, akuutteja kiputiloja tai toivut […]
Ilmajoogan muistilista Tule tunnille puhtaana. Tunnille ihonmyötäiset vaatteet (kainalot peittävä paita ja polvitaipeet peittävät housut) Tunnilla voit olla sukat jalassa tai avojaloin. Vaatteissa ei saa olla vetoketjuja! Mukaan vesipullo. Poista korut ennen tuntia. Avoimia joogatunteja ja kursseja Joogassa keskitytään omaan luontaiseen hengitykseen ja sen löytämiseen, sekä rauhallisiin dynaamisiin ja staattisiin kehonliikkeisiin. Kaikki liikkeet tehdään omaa […]
Tervetuloa Hyvinvointikeskus FlowFitin valoisalle kuntosalille! Kuntosalilaitteemme ovat uusia SportsArt ja BodyTone malliston laitteita, joilla treenaaminen on helppoa ja mukavaa! Noudatathan laitteiden käyttöohjeita kaikkien turvallisuuden huomioimiseksi. Treeniaika kuntosalillamme on päivittäin klo 5-24 kulkulätkällä. Kertamaksulla pääset salille vastaanoton aukioloaikana tai kaverin kanssa kulkulätkällä ennalta sovitusti. Tällöin maksu suoritetaan verkkokaupan kautta. Asiakaspalvelu avoinna tiistaisin klo 17-19 (toukokuu 2022 […]
FlowFitin kurssit ja leirit Kursseille ilmoittaudutaan etukäteen, ja kurssimaksu maksetaan kokonaisuudessaan ennen kurssin alkua.Ilmoittautuminen on sitova! Kurssille saapumatta jättäminen ei ole peruutus.Kurssin peruutus tulee tehdä viikkoa ennen kurssin alkua kirjallisena viestillä tai sähköpostitse. Mikäli perut osallistumisesi kurssin alun jälkeen, koko kurssimaksu peritään joka tapauksessa.Asiakkaita ei ole vakuutettu FlowFitin puolesta. Asiakkaat liikkuvat FlowFitin tiloissa omalla vastuulla. […]
Lyhyet tuntikuvaukset kalenterin avoimista tunneista. Ennen joogaan ja ilmajoogaan osallistumista, lue tarkemmat ohjeistukset ja lisätiedot täältä. Jos sinulla on akuutteja kiputiloja, toivut leikkauksesta tai olet raskaana, keskustele aina ensin lääkärin kanssa tunneille osallistumisesta. Kerro ohjaajalle jos olet raskaana, olet vasta synnyttänyt, sinulla on/on ollut ongelmia terveyden kanssa. Tee kaikki liikkeet oman kehosi rajoissa. Pystyt itse […]
Tuntien kuvaukset löydät täältä. Varaa tunti 1. Mene välilehteen “Slotti” 2. Valitse viikko- tai kuukausinäkymästä tai “Kaikki” -valikosta tunti jolle haluat ilmoittautua. 3. Klikkaa tuntia ja paina “Seuraava”. 4. Lue varausehdot tarkkaan ja hyväksy ehdot. 5. Voit lisätä varauskoriisi lisää varauksia tai vahvistaa sisällön. 6. Täytä tietosi ja paina “Vahvista sisältö”. Varmista että tietosi ovat […]
Yksityinen tunti sinulle ja puolisolle, työporukalle tai kavereiden kesken? Onko tiedossa polttarit, synttärit tai jokin muu porukan kokoontuminen? Varaa yksityinen tunti omalle ryhmällesi! Hinta sisältää tilan varauksen ja tunnin ohjauksen. Kaikki tarvittava löytyy FlowFitiltä. Ohjaus onnistuu myös esimerkiksi työpaikkasi taukotilassa, kysy lisää! Nivalan ulkopuolella järjestetyistä tunneista veloitamme tunnin lisäksi matkakustannukset. Tunti voi olla toistuva, tai […]
Liikuntapalvelut yrityksille Työntekijöiden jaksaminen on yritykselle tärkeä voimavara. Yhteinen toiminta ja liikunta ovat loistava keino parantaa työyhteisön yhteenkuuluvuutta ja työkykyä. Hyvinvointikeskus FlowFit tarjoaa yrityksille ja työyhteisöille kokonaisvaltaista hyvinvointia yrityksen tarpeisiin räätälöitynä. Kuntosalikortit, ryhmäliikuntapassit, yksityiset tunnit ja luennot ovat vain esimerkkejä FlowFitillä toteutettavasta yritysliikunnasta. Ota yhteyttä – sovitaan teille sopivat palvelut! Yritysdiili Sopimuksessa määritetään yritykselle räätälöidyt […]
