Jättipallojumppa on rakennettu pääasiassa jumppapallolla tehtävien liikkeiden ympärillä. Tunnilla kehität erinomaisesti kehonhallintaa, tasapainoa ja lisäksi saat voimaa erityisesti vatsa- selkä ja
reisilihaksiin sekä muualle kroppaan. Tällä tunnilla on hauska ja rento fiilis, se sopii ensikertalaisille ja enemmän treenailleille.
Otathan vesipullon ja oman pyyhkeen mukaan. Musiikkijumppa.