Fitball 45′

← Ajankohtaista

Jättipallojumppa on rakennettu pääasiassa jumppapallolla tehtävien liikkeiden ympärillä. Tunnilla kehität erinomaisesti kehonhallintaa, tasapainoa ja lisäksi saat voimaa erityisesti vatsa- selkä ja
reisilihaksiin sekä muualle kroppaan. Tällä tunnilla on hauska ja rento fiilis, se sopii ensikertalaisille ja enemmän treenailleille.

Otathan vesipullon ja oman pyyhkeen mukaan. Musiikkijumppa.

Jaa artikkeli

Lue myös

Ota yhteyttä

Viestillä tai WhatsApilla

040 665 3181 

Sähköpostitse: 

laura@hyvinvointiflowfit.fi