Hiit –lyhenne tulee sanoista high-intensity interval training, eli korkeatehoinen intervalliharjoitus. Tunnilla tehdään lyhyitä ja kovatehoisia harjoituksia, sekä kevyempiä palautusjaksoja. Ei sovi aloittelijoille.
Hiit –lyhenne tulee sanoista high-intensity interval training, eli korkeatehoinen intervalliharjoitus. Tunnilla tehdään lyhyitä ja kovatehoisia harjoituksia, sekä kevyempiä palautusjaksoja. Ei sovi aloittelijoille.
Voimassa olevalla kulkulätkällä salille joka päivä klo 5-24. Treeniaika päättyy klo 24.
Laita viesti tai sähköposti, ja palaamme asiaan mahdollisimman pian! :)
Laita viestiä jos tarvitset kulkulätkän tai saliopastuksen ja sovitaan yhdessä sopiva aika.
Yhteydenotot ensisijaisesti viestitse ja sähköpostitse. Jos emme vastaa puheluusi, laita viesti ja soitamme sinulle takaisin.
Seuraa meitä somessa ja saat ensimmäiset vinkit tuleviin tapahtumiimme!
