Lempeä aktiivinen venyttely 60′

Tällä tunnilla kehoa herätellään aktiivisella venyttelyllä ja loppurentoutuksella. Tunti sopii kaikille, sillä liikkeet tehdään omaa kehoa kuunnellen.

Jaa artikkeli

Lue myös

Ota yhteyttä

Viestillä tai WhatsApilla

040 665 3181 

Sähköpostitse: 

laura@hyvinvointiflowfit.fi