Lihaskuntoharjoittelutunti,joka keskittyy reisien, pakaroiden ja keskivartalon kiinteyttämiseen. Liikkeitä voidaan tehostaa esim. kahvakuulalla, käsipainoilla tai steppilaudalla. Tunnin tehoa jokainen voi tehostaa tai keventää kuntotason mukaisesti. Oma pyyhe mukaan tunnille. Musiikkijumppa.
Voimassa olevalla kulkulätkällä salille joka päivä klo 5-24. Treeniaika päättyy klo 24.
Laita viesti tai sähköposti, ja palaamme asiaan mahdollisimman pian! :)
Laita viestiä jos tarvitset kulkulätkän tai saliopastuksen ja sovitaan yhdessä sopiva aika.
Yhteydenotot ensisijaisesti viestitse ja sähköpostitse. Jos emme vastaa puheluusi, laita viesti ja soitamme sinulle takaisin.
Seuraa meitä somessa ja saat ensimmäiset vinkit tuleviin tapahtumiimme!
