Workshopit ja minikurssit
Workshopeille ilmoittaudutaan Slotissa.
Workshopit ja minikurssit päivitetään tälle sivulle ja Slottiin.
Workshopit ovat johonkin tiettyyn teemaan erikoistuvia yksittäisiä tunteja tai kokonaisuuksia.
Tältä sivulta löydät tulevat workshopit ja mitä ne sisältävät.
Lue aina workshopin sisältökuvaus nettisivuilta tai Slotista.
Sunnuntai 25.1. klo 11-12:30
Hiphop ja commercial tanssityylejä yhdistelevä energinen tanssitunti, jossa pääpaino on näitä lajeja yhdistelevän koreografian opettelussa.
Tunti sisältää monipuolisen alkulämmittelyn, jossa harjoitellaan kehonhallintaa, rytmiikkaa sekä hiphopille tyypillistä groovea ja bouncea.
Tunnilla on avoin taso. Sopii myös ensikertalaisille/aloittelijoille, sekä pidempään tanssineille! Tunnille mukaan rennot vaatteet, tennarit ja juomapullo.
Hinta 25€
Ohjaaja Jenni Autio
Ikäsuositus +15
Menneet workshopit
Lauantaina 27.4.2025 klo 14-15:30
Dynaaminen ja aivan uudenlainen joogaharjoitus tarjoaa tanssillista liikekieltä, kehoa tärisyttelevää sheikkausta, ihanan pyöriviä liikkeitä koko keholle, sykkeenkohotusspurtteja ja kokonaisvaltaisen harjoituksen koko keholle.
Kurssin taso on avoin eli jooga- tai tanssikokemusta ei tarvita, vaikka siitä on hyötyä. Tunnilla tarjotaan useita vaihtoehtoisia liikkeitä eli kuka tahansa voi osallistua!
Tunnilla soi monipuolinen musiikkikattaus listahiteistä alkukantaiseen rummutukseen – siis voimaannuttava setti, joka ei takuulla jätä kylmäksi. Bilehenkeä nostattava tunti saa varmasti tanssijalan vipattamaan ja hymyn huulille.
Riittää kun otat mukaan itsesi, rennot treenivaatteet ja juomapullon. FlowFitiltä löydät joogamaton.
Kurssin ohjaa Butijoogan Suomeen tuonut Anna Jussila.